Spinaci alla Romana

Ingredienti:

1 busta di Spinaci Ambruosi & Viscardi

Pinoli

Uvetta

Olio Extravergine di Oliva

Spicchi d'aglio

Sale

Preparazione:

Prendiamo i nostri Spinaci – già lavati e tagliati pronti per essere utilizzati.

Versiamoli in una pentola con dell'acqua e lessiamo per circa 10 minuti.

Una volta cotti scoliamo e teniamo da parte in una ciotola. In una pentola antiaderente lasciamo rosolare uno spicchio d'aglio con un pò di olio di oliva . Aggiungiamo i pinoli e l'uvetta; con un mestolino mescoliamo lasciando cuocere insieme tutti gli ingredienti. Ora uniamo i nostri spinaci, saliamo, continuando a far amalgamare. Gli spinaci alla romana sono pronti… serviamoli a tavola ben caldi e godiamoci questo piatto buonissimo!




Sformato di cavolfiore

INGREDIENTI

Cavolfiore 800 g

Patate 400 g

Uova medie 2

Grana Padano DOP 80 g

Mozzarella 375 g

Sale fino q.b.

Pepe nero q.b.

Noce moscata q.b.

per ultimare

Burro q.b.

Pangrattato q.b.

Prezzemolo q.b.

Olio extravergine d'oliva q.b.

Preparazione

Per preparare lo sformato di cavolfiore eliminate le foglie esterne e il torsolo centrale, quindi staccate delicatamente le cime aiutandovi con un coltellino. Lessate le cime in acqua bollente. Dopo 20 minuti saranno ammorbidite, lo sentirete con i rebbi di una forchetta. Scolatele e schiacciatele ancora calde. Nel frattempo lessate anche le patate, dispondendole in una pentola capiente piena d'acqua. Portate a bollore e cuocete dai 30 ai 50 minuti a seconda della loro grandezza. Una volta pronte (fate sempre la prova con la forchetta), sbucciatele quando sono ancora caldissime in questo modo la pellicina verrà via facilmente. Schiacciate anche queste nella ciotola con i cavolfiori e ottenete una purea liscissima. Ora potete aggiungere le uova aggiustate di sale e pepe, versa il formaggio grattugiato la noce moscata e amalgamate bene il tutto con un cucchiaio. Tagliate la mozzarella a fette sottili e tenete da parte. Imburrate una pirofila da forno e spolverate l'interno con il pangrattato. Versate metà della purea di cavolfiore e patate sul fondo della pirofila e livellate con il dorso del cucchiaio quindi ricoprite la superficie con una parte di mozzarella. Ricominciate adesso versando la restante parte di purea sempre da livellare, e terminate con l'altra mozzarella rimasta. Spolverate con il pangrattato, versate un goccio d'olio e potete passare alla cottura. Infornate lo sformato di cavolfiore a 200° per circa 25 minuti in forno statico precedentemente preriscaldato. Una breve gratinatura a fine cottura per dorare la superficie e potrete finalmente gustarlo: servitelo con un soffio di prezzemolo.





Alet

Alette di pollo croccanti al forno

Ingredienti

600 g pollo ali di pollo BIO FILENI

  • olio extravergine di olivaq.b.

    sale finoq.b.

    2 uova

    1 limonibuccia grattugiata e succo di mezzo limone

    pangrattatoq.b.

    prezzemolo

Preparazione

Prepariamo le ali di pollo Bio FILENI salandole su tutti i lati. In una ciotola rompiamo le uova, aggiungiamo un pizzico di sale, la buccia grattugiata di un limone, il succo di mezzo limone e sbattiamo con la forchetta. Prepariamo il pangrattato in una ciotola e mescoliamo con prezzemolo tritato. Paniamo le ali di pollo passandole prima nell'uovo e poi nel pangrattato e disponiamole in una teglia da forno con carta forno. Aggiungiamo dell'olio extravergine di oliva. Inforniamo e lasciamo cuocere in forno ventilato a 180 °C per circa 45 minuti.


Cotechino con lenticchie
INGREDIENTI
Cotechino precotto 300 g
Per le lenticchie
lenticchie secche 300 g
Sedano 1 costa
Carote medie 1
Cipolle bianche 1
Olio extravergine d'oliva 35 g
Alloro 3 foglie
Rosmarino 2 rametti
Brodo vegetale 500 g
Sale fino q.b.
Pepe nero q.b.PreparazionePer realizzare il cotechino con le lenticchie per prima cosa ponete in ammollo le lenticchie in acqua fredda per 2 ore. Trascorso questo tempo scolatele e sciacquatele sotto l'acqua corrente. Nel frattempo cuocete il cotechino seguendo le istruzioni riportate sulla confezione, nel nostro caso andava immerso in acqua fredda e fatto cuocere per circa 20 minuti dal momento dell'ebollizione. Ora occupatevi del soffritto: pelate le carote e riducetele a un trito tagliandole prima striscioline e poi a cubetti. Fate lo stesso con il sedano poi mondate e tritate anche la cipolla. In un tegame versate l'olio di oliva e scaldatelo. Aggiungete le verdure tritate e soffriggete per un paio di minuti. Dopodiché versate le lenticchie precedentemente ammollate pepate salate e aromatizzate con i rametti di rosmarino e foglie alloro legati insieme con lo spago in questo modo riuscirete a togliere le erbe più facilmente a cottura ultimata. Coprite le lenticchie con il caldo e cuocete per 20 minuti o più in base alla consistenza che desiderate, aggiungendo brodo se necessario. A fine cottura eliminate il mazzetto di aromi e tenete in caldo le lenticchie cotte. Intanto il cotechino sarà giunto a cottura, scolatelo, scartatelo e trasferitelo su un tagliere facendo attenzione a non scottarvi. Spellatelo e tagliatelo a fette. Servite il piatto di cotechino con le lenticchie ben caldo.

INVOLTINI DI PLATESSA ALLE VERDURE

Ingredienti

12 filetti di Platessa

Due zucchine genovesi

Due carote

Pangrattato q.b.

Olio d'oliva q.b.

Un pizzico di sale

Per la salsa agli agrumi

2 arance

2 limone

40 gr. di burro

1 cucchiaino d'aceto di vino

1 cucchiaio d' olio d'oliva

1 cucchiaino di amido di mais

sale q.b.

Prearazione

Sbucciate le carote e le zucchine e tagliatele a julienne.
Lavate i filetti di platessa ed asciugateli. Adagiateli su della carta da forno, messa precedentemente su una leccarda, e versate solo da un lato il pangrattato.

Poggiate le zucchine e le carote sui filetti di platessa ed arrotolateli.

Fate lo stesso procedimento per le altre unidici fette ed infornate con un filo d'olio per 20 minuti a 200°. Nel frattempo preparate la salsa agli agrumi. In una padellino fate sciogliere il burro e versate il succo delle arance e dei limoni. Aggiungete l'amido di mais setacciato ed amalgamate il tutto. Spegnete il fuoco e filtrate la salsa aggiungendo anche l'aceto e l'olio. Rimestate bene e fate raffreddare. Quando i filetti di platessa saranno cotti impiattate irrorandoli con la salsa agli agrumi


 


Frittata di porri e spinaci al forno

Ingredienti

  • 4 porri grandi

500 g di spinaci freschi

  • 6 uova

    400 ml di besciamella

    150 g di fontina

    80 g di grana grattugiato

  • 1 spicchio d'aglio

    olio extra vergine di oliva

    sale

    pepe nero

    noce moscata

preparazione

Per realizzare la frittata di porri e spinaci al forno, iniziate preparando le verdure. Sciacquate molto bene gli spinaci dalla terra e mondate i porri, tagliandoli poi a rondelle non troppo fini. Fate rosolare i porri insieme allo spicchio d'aglio e 4 cucchiai di olio a fuoco dolce per una decina di minuti. Aggiungete quindi gli spinaci e fate cuocere con il coperchio per 15 minuti, a fuoco medio, mescolando ogni tanto. Salate a fine cottura, ritirate dal fuoco, eliminate l'aglio e fate raffreddare. Nel frattempo tagliate la fontina a pezzetti e tenetela da parte. In una ciotola unite i tuorli, la besciamella, il grana grattugiato, la fontina, un pizzico di sale, il pepe macinato fresco e della noce moscata grattugiata al momento. Mescolate bene, fino a ottenere un composto omogeneo, poi unite gli spinaci con i porri e amalgamateli. Per ultimi unite una cucchiaiata alla volta gli albumi che avrete precedentemente montato a neve. Mescolate con movimenti delicati dal basso verso l'alto. Versate il composto in uno stampo da 24 cm, precedentemente foderato con carta forno bagnata e strizzata, e fate cuocere in forno preriscaldato a 180°C 40 minuti. Servite la frittata di porri e spinaci al forno calda con una macinata di pepe nero. 


Uova con piselli

Ingredienti

  • 4uova

    200 gpiselli

    ½cipolle

    200 ml passata di pomodoro

    100 mlacqua

    olio d'oliva

    sale fino

    basilico q.b. per decorare

  • pane q.b.

Preparazione

Tritiamo finemente mezza cipolla con tagliere e coltello. Soffriggiamo la cipolla in una padella con un abbondante giro d'olio. Aggiungiamo i piselli, la passata di pomodoro e l'acqua. Mescoliamo bene, saliamo e lasciamo cuocere per 10-15 minuti.Una volta che i piselli saranno cotti, formiamo degli spazi vuoti nella padella e sistemiamo dentro le uova. Copriamo con il coperchio e lasciamo cuocere per circa 5 minuti, o fino a quando le uova raggiungono il livello di cottura desiderato. Una volta cotte le uova, aggiungiamo qualche foglia di basilico fresco. Serviamo le nostre uova con piselli belle calde e con del pane croccante.


Cordon bleu di zucca e provola alla salvia

Ingredienti

500 g zucca butternut

3 uova

Pangrattatoanche senza glutine, vedi introduzione alla ricetta

Sale

150 g provola

4 foglie Salvia

olio d'oliva extravergine

pepe

PREPARAZIONE


Accendete il forno a 190 °C.

Sbucciate le zucca e ricavatene 8 fette rotonde spesse circa mezzo centimetro.

Tagliate la provola in 4 fette con un diametro leggermente più piccolo di quelle di zucca.

Sistemate su una fetta di zucca una fetta di provola, una foglia grande di salvia, una spolverata di pepe e chiudete con un'altra fetta di zucca. In un piatto fondo battete bene le uova con un pizzico di sale, poi in un altro piatto sistemate abbondante pangrattato.

Passate i "panini" di zucca prima nell'uovo poi nel pangrattato e ripetete l'operazione per formare una doppia impanatura. Premete molto bene il pangrattato in modo che aderisca il più possibile anche sui bordi.

Ricoprite una teglia con carta da forno e ungetela generosamente. Sistemate i cordon bleu, con accanto una manciata di foglie di salvia, e conditeli con un generoso filo d'olio. Quindi infornateli per 20 minuti voltandoli a metà cottura, finché risulteranno ben dorati.


il pollo al forno con finocchi e arance

INGREDIENTI

1 kg di pollo a pezzi

4 arance non trattate

4 finocchi

sale q.b.

pepe q.b.

rosmarino q.b.

salvia q.b.

olio extravergine di oliva q.b.

preparaZIONE

Pulite le arance, spremetene una in modo da ricavarne il succo e tagliate l'altra a fettine sottili.Tritate il rosmarino e la salvia, ponete in una ciotolina con sale e pepe e mescolate. Insaporite il pollo e i finocchi a pezzi con il trito aromatico.Trasferite il tutto in una pirofila foderata con carta da forno, bagnate con il succo dell'arancia, un filo d'olio di oliva e infornate in forno già caldo a 220 °C e fate cuocere per 20-25 minuti.


INSALATA DI POLPO PREZZEMOLATA INGREDIENTI Polpo da pulire 1 kg Carote 1 Sedano 1 costa Aglio 1 spicchio Alloro 2 foglie Pepe nero in grani q.b. Sale fino q.b per condire Prezzemolo 10 g Succo di limone 10 g extravergine d'oliva 30 g Pepe nero 1 pizzico Sale fino 1 pizzico Preparazione Per preparare l'insalata di polpo prezzemolata pelate la carota con un pelaverdure, poi tagliatela a pezzetti grossolani.Fate la stessa cosa con la costa di sedano. Ponete sul fuoco una pentola capiente con l'acqua; versate la carota pulita e ridotta a pezzi, la costa di sedano sempre in pezzi, lo spicchio d'aglio in camicia, le foglie di alloro e aggiungete il pepe e il sale. Sciacquate il polpo sotto acqua corrente e, quando l'acqua avrà sfiorato il bollore, immergetelo per arricciare le punte dei tentacoli del polpo, immergeteli più volte (4-5 basteranno) nell'acqua bollente. Infine immergete completamente il polpo nella pentola e fate cuocere a fuoco medio per 40-45 minuti, coprendo con un coperchio. Mentre cuoce, con una schiumarola potete eliminare dall'acqua di cottura i residui e la schiuma che si creano in superficie. Al termine della cottura lasciate intiepidire il polpo nella stessa acqua in modo che risulti morbido. Poi trasferitelo sul tagliere: con un coltello eliminate gli occhi poi rimuovete anche il becco centrale. Tagliate la parte della testa e svuotatela. Tagliate i tentacoli a pezzetti di circa 1 cm. Riducete a pezzetti anche la testa e versate tutto in una ciotola. Passate al condimento: spremete il limone per ricavare 10 g di succo, poi lavate, tamponate e tritate finemente il ciuffo di prezzemolo, eliminando i gambi.Realizzate il dressing versando in un barattolino (per emulsionarlo più facilmente) prezzemolo succo di limone e olio. Insaporite anche con sale e pepe. Chiudete e shakerate il vasetto per ottenere l'emulsione. Versate il dressing sul polpo mescolate bene e servite subito la vostra insalata di polpo prezzemolata 
 


POLPETTE AL LIMONE INGREDIENTI macinato di manzo 450 gr burro 25 gr uovo1 parmigiano grattugiato 1 cucchiaio e 1/2 pangrattato 1 cucchiaio e 1/2 limone 1 aglio in camicia 1 timoq.b. saleq.b. pepeq.b. per la salsa al limone succo di limone filtrato 1 acqua 150 ml vino bianco 50 ml ti serve inoltre farina q.b. PREPARAZIONE raccogli il macinato in una ciotola e aggiungi l'uovo unisci il pangrattato e il parmigiano grattugiato profuma con la scorza grattugiata del limone il timo sfogliato e una macinata di pepe, e aggiusta di sale amalgama gli ingredienti con le mani e lavora fino a ottenere un impasto omogeneo preleva una porzione d'impasto e modella 1 polpetta passala nella farina e procedi in questo modo fino a esaurire tutto l'impasto una volta pronte, disponi le polpette infarinate su un piatto da portata prepara la salsa: versa in una ciotola il succo del limone filtrato, l'acqua e il vino bianco e mescola con cura fai fondere il burro in una padella con lo spicchio d'aglio in camicia e lascia rosolare per qualche istante lasciale dorare su fiamma media, girandole di tanto in tanto; quindi elimina lo spicchio d'aglio irrora le polpette con la salsa al limone e lasciale cuocere dolcemente per circa 25 minuti 14, girandole spesso e facendo attenzione a non far asciugare troppo il liquido di cottura (se necessario bagna con altra salsa al limone una volta pronte, trasferisci le polpette in un piatto da portata, profuma con altro timo sfogliato e servi  

Torta salata di verdure

INGREDIENTI

Pasta Sfoglia (1 rotolo) 230 g Zucchine 350 g Carote 350 g Olio extravergine d'oliva q.b. Sale fino q.b. Pepe nero q.b. per la besciamella Latte intero 300 g Uova medie 2 Parmigiano Reggiano DOP (da grattugiare) 40 g Farina 00 25 g Burro 25 g Noce moscata q.b. Sale fino q.b.


Preparazione

Per realizzare la torta salata di verdure iniziate a preparare la besciamella: in un pentolino scaldate il latte insaporito con la noce moscata. In un altro sciogliete il burro e aggiungete la farina tutta in una volta. Cuocete mescolando con la frusta così da creare il roux la base addensante tipica delle salse di questo tipo. Unite il latte caldo versandone prima una piccola parte per stemperare e sciogliere i grumi. Poi versate tutto il resto e mescolate continuamente aggiungendo anche un pizzico di sale e cuocendo fino a raggiungere una consistenza densa. Lasciatela raffreddare a temperatura ambiente coperta con pellicola a contatto. Pelate e spuntate le carote, spuntate anche le zucchine e tagliatele per il lungo con una mandolina allo spessore di 1,5-2 mm. Le fette dovranno essere molto sottili e flessibili. Intanto in una ciotola unite le uova e il formaggio grattugiato. Mescolate per amalgamare. Quando la besciamella sarà raffreddata aggiungete il composto di uova e mescolate con le fruste fino a ottenere una crema omogenea. Stendete la pasta sfoglia in uno stampo a cerniera imburrato di 22 cm di diametro oppure se preferite potete foderarlo con la carta forno. Bucherellate il fondo con la forchetta e versate il composto di besciamella, formaggio e uova, avendo cura di distribuirlo uniformemente. Ora inserite le fette di carote e di zucchine alternate cominciando dal perimetro esterno e procedendo a cerchi concentrici fino a riempire completamente la tortiera. Ripiegate e arrotolate leggermente i bordi. Spennellate la superficie con l'olio. Insaporite con sale e pepe. Cuocete in forno statico preriscaldato a 180° per circa 45 minuti. Sfornate, lasciate intiepidire, quindi sformate e servite la vostra torta salata di verdure. 

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